サ活始めませんか？
2022年5月25日
流行の『サ活』ご存知ですか？？ サウナ活動、略して『サ活』！ 今、年齢問わず流行しているんです！ そもそもサウナって何がいいの？？ サウナには『温熱効果』があり、 体が温まることが最大のメリット！ 体が温まり、全身の血管が拡がることで 血液の流れがとても良くなります(*^^*) 血液の流れが良くなると、 疲労回復につながるんです なぜなら！！ 血液は人間の体にたくさんある細胞へ、 酸素や栄養を送ったり、 細胞が活動した後の二酸化炭素や老廃物を回収したりする役割を持つためです サウナはお風呂と比べ、水圧がかからず、 温熱効果だけを得られるのが利点です でもでも、温泉施設のサウナって苦しい、、、 そんなイメージありますよね(^_^ そこで！ケアリストステージには 『ナチュールスパ』があります♪個室型の一人用のサウナなんです＼(^o^)／ 遠赤外線ヒーターをベンチ下・左右・足裏に配置し 「おしり・ふくらはぎ・足裏」と 下半身を集中的に温めます！ 女性に多い「下肢の冷え」に効果的です デスクワークの方が多く、足の冷えむくみ悩みの方にはとてもおすすめです その他にも ・低温なので身体への負担が少ない ・皮膚に刺激が少ない ・45〜60℃暑苦しさ、息苦しさが少ない ・遠赤外線で身体の深部が温まる ・発汗作用が優れている ・深部から温まるスピードが早い ・通気口から新鮮な空気を取り入れている と、普通のサウナよりも温度が低く 長い時間入れるというメリットもあります♪ 実際にご利用頂いている方からは ・体温が高くなった ・風邪をひかなくなった ・健康になった ・体型がずっと変わらない ・冷えづらくなった と、嬉しいお声を頂いております！