みなさんこんにちは！
この時期は山々の紅葉に感動している
油井です(^-^)
山に囲まれているからこそ味わえる
秋ですね！！
秋を感じるのも年々短くなってるようなきがしますが……
秋といえば…食欲の秋！芸術の秋！いろいろありますね。
今回、運動の秋！ダイエットの秋！というかた必見！！
運動にもダイエットにも欠かせないのが
筋肉です。
筋肉にはたんぱく質が必要です。
しかし、たんぱく質不足の方は以外と多いんです(>_<)
たんぱく質が不足すると
○ダイエットしてもリバンウドする
○髪の毛が抜けやすい
○ちょっと動くだけで息があがる
○お肌の張りがなく肌荒れしやすい
○爪が割れやすい
○低体温
○冷え症
こんな時は☆彡
デリシェイク ¥8800(税抜)
スーパー栄養素！ともいわれていて
食事バランスが心配と言う方にも
オススメ！！
※特に夕食の置き換えはからだ絶好調！
詳しくはご来店の際に
スタッフまでお声掛けください^^
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
体質改善を目指しながら楽しく通えるサロンです
健康特化型リラクゼーションサロン
「ケアリストステージ」
大人のカラダアナタのためのお手伝いいたします”
http://www.carelist.com
