美と健康づくりをサポートする佐久市のお悩み対策型アロマサロン「ケアリストステージ」疲れやすく冷えたカラダをもっと元気に美しく!!

 お問い合わせ
公式ホームページ
  1. トップページ >
  2. ブログ >
  3. 学生時代の思い出

学生時代の思い出

2015年6月29日

昨日の夜、花火があがっていました

お店からとてもキレイに見えましたニコニコ


岩村田高校の学園祭?でしょうか

そろそろそんな時期ですよね


学園祭での思い出話に

スタッフのホリモンの花が咲きました


学園祭のクライマックスといえば

当時、(何十年前の話ですが)

自分たちの時代も 花火でした音譜


誰と見るかが重要で

学園祭に告白をして

たくさんのカップルが誕生していたのを

思い出しました


今も、そういうことあるんでしょうか


きっと今日も高校生のみなさんの間に

素敵な思い出が刻まれますように

きっと、ホリモンはカワイイから

たくさんの人から告白されたんでしょうねラブラブ!

佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで

 

はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です

はじめてのぎっくり腰 

2015年6月27日

こんにちは ふくてんです

よく耳にする ”ぎっくり腰”

私も経験してしまいました。

ただいま”ぎっくり腰”真っ最中でございます。

あのチカラがふわーっと抜ける感覚

そしてその後の激痛

2度とごめんでございます。

ひとまず這いつくばりながら準備をして出勤・・・^^;

これは仕事もできずしゃれにならんと

営業時間中にもかかわらず、酸素カプセルにはいってみました。

藁にもすがる思いでございます。

まあ、ぎっくり腰になった方ならわかりますが、

仰向けになるのも一苦労

ましてやひとでで IN 酸素カプセルはすごいですね

サポートひとつもしてくれない素敵なお仲間の皆様に

感謝しつつw ひとまず酸素カプセル

30分ほどはいりました。

はいっているあいだ

ぎっくり腰について色々調べました。

あの激痛を2度と体験しないために

要因は骨格の歪みとかいろいろあるみたいですけど

「筋肉疲労」は大きく影響するようですね

ここ数週、ずっと腰の疲労を実感していましたし、

昨日! いつも以上に筋トレがんばっちゃったんですよね

まさに、要因はコレかと・・・。

疲労を実感したら、早めにケアをする必要があるということですね

ちなみに

ぎっくり腰に影響している筋肉は

大腰筋 腸腰筋 腰方形筋

だそうです

ストレッチや体幹トレーニングも頑張ろうとおもう今回の学びでした

そして、ちゃんと疲労は我慢せずケアする習慣を。 ですね。

ところで、酸素カプセルでどうなったのかといえば、

まだまだ激痛ですが、歩いた時の痛みが軽減しました。

これまでも酸素カプセルには何度も助けてもらってますが、

今回もいい影響があったような気がします。

※でもこれってあくまでも個人の感想ですし、結果として安静にしてましたので^^

みなさんも、疲労は貯めない! ですね

佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで

はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です

スタッフからご報告

2015年6月22日

ケアステのお掃除隊長

あんべちゃんが

この度、無事お子を

産卵? 出産しました!!

*スタッフの間では、あんべちゃんは産卵だと申す者がおります

あんべファンのみなさま

復帰までまだお時間頂戴しますが

お待たせした分

パワーアップした

あんべちゃんが見れると思いますので

それまで、お楽しみにされていてくださいね

明日は、定休日ですが

東京から、インストラクターさんが来てくれて

講習会があるので

その後みんなで

病院に突撃したいと思います(笑)

佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで

 

はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です

酸素は大事です

2015年6月09日

今から11年前、長野県では初めて

酸素カプセルを導入しました

当時は、酸素?

長野県はもともと空気がキレイだから

酸素なんで必要なの?

という疑問をもたれたお客様もいらっしゃいました

今でも、酸素カプセルはとても人気です

私達、ケアステスタッフも

疲労回復&美容のために

活用してます(^O^)

あの、偉大な野口英世先生も

全ての病気は酸素の欠乏からとも

おっしゃってました

それくらい酸素って重要です

酸素カプセルに入った後

すぐに何かが変わるというわけではありませんが

免疫力がアップしやすくなり

代謝も上がりやすくなります

とにかく、入り続けていただくと

酸素カプセルの恩恵を実感していただけます

サロンのコースと組み合わせていただくと

より、代謝が上がりやすくなります

疲労回復 カラダのこり ダイエット

美肌  冷え などなど

あらゆるお悩みの方にお勧めです

今日も、体力回復のため2時間たっぷり

酸素カプセルで睡眠とりました

元気モリモリです(*^_^*)

佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで

 

はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です

そうか! この香りなのね

2015年5月29日

こんにちは ふくてんです

今週は数日間 東京に修行に行っていました。

留守の間も 沢山のお客様にご利用いただけたようで

大変嬉しく思っております いつもありがとうございます

今回の東京修行では

ある技術の習得に行ってきたのですが、

空き時間には勉強+かつてお世話になった方への

ご挨拶回りをしてきました。

・・・修行記は個人ブログにアップします(かもw)

私に初めてリフレクソロジーの技術を伝授してくださった

先生に実に12年ぶりに再会しました。

東京に住んでいたころに、個人的にも食事のことを気にかけてくれたり

とてもお世話になった方。

当時のがむしゃらに前に進もうとしていた自分を思い出しながら

初心をおもいだせる時間でした。

今はヨガの先生をされていらして、多くのお弟子さんにいらっしゃるそうです。

いくつになっても自分に負荷をかけて、チャレンジと成長をしていこうという

その姿勢とプロフェッショナル精神に感服です。

ところで

タイトルの そうか! この香りなのね

は・・・

数日間サロンにいなかったもので、

普段どんなサロンではどんな香りがあるのか

やっとわかりました!!

いつもいると香りってわからなくなるわけですが、

よくお客様から

「このいい香りってなんですか??」と聞かれて

いつも困るわけです。

自分たちにはその香りがわからないですから。

それがわかったんです。

ポールシェリーのリラクシングの香りでした。

もちろん他にもディフューザーなど10本位配置されていますし、

エッセンシャルオイルも使いますし、

色々な香りが混ざっているとおもいますが、

一番強いのがポールシェリー。

なんか新鮮な体験です^^

スタッフの得意ワザ

2015年5月18日

スタッフ ホリモンの得意ワザ


”脚痩せ、二の腕痩せ”といえば

ホリモンです(^O^)



お客様から、脚軽くなった スッキリした

細くなったなど、嬉しいお声を頂戴します


これから夏に向けて

ダイエットされたい方は


ホリモンのイタ気持ちいい

手技に耐えていただくと

理想の美脚、しなやかな二の腕に

変身できるかも


ホリモンのオススメコースは

「ブラックハーブデトックス」


ハーブのチカラで、体内に溜まった

余分な水分を排泄して

さらに、ワタシの

ハンンドパワーを注入!!


イタ気持ちいい刺激が

きっと病みつきになりますよ


みなさんぜひお試しあれッ



佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで

 

はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です

あなたのお悩みケアステがお手伝いします!!

2015年5月11日

ゴールデンウィークが終わり
遊び疲れと、久し振りにお仕事をして
お仕事疲れ、この春のポカポカ陽気に
なんとなく ボーッとしてしまっている方
そんなアナタは、お体のリセットが必要です
毎日、仕事に行き、家に帰宅をして
家と会社の往復で何か楽しいことを求めている方
お子さんの面倒をお1人でされて
お子さんは勿論カワイイが
ちょっと、主婦にだってお休みが欲しい!!
と思っている方
そんなアナタもお体のリセットが必要です
体と心は一体です
心が満たされていると、体も元気です
逆も同じこと
そう、私たちは考えます
みなさん、ご来店されるときは
お体のお疲れ、ココロのお悩みは
様々だと思います
お帰りになる時は、体が元気になるので
なんとなく、心も晴れ晴れスッキリします
そんなお客様の笑顔を見るのが
とても楽しいです
現代は、ストレス時代
ストレスって、ココロの悩みだけではなく
寝不足・食べすぎ・寝すぎなど
何気なく行っていることもストレスになるらしいです
ケアステ(ケアリストステージ)では
そんなお悩みを少しでも、軽くして
差し上げられるよう 努めています
アナタ様のそんなお悩み
私達が、お手伝いさせていただきます
初めて、ご来店の方は
お得な、お試しコースをご用意しております
まずは、気軽にお電話ください
気持ちも、体もリフレッシュしましょう


佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで

はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です

様々なお悩みにご対応できる サポートアイテムあります

2015年5月04日

お客様から、商品がたくさんあって

選ぶのが楽しいと言ってもらえます

はじめてケアステ(ケアリストステージ)にご来店されると
入ってすぐたくさんの種類の商品があります
どの商品にも、私達の思い入れがあり
商品はお客様がご自宅でも、お困りになることがないように
手助けしてくれる、言わば私達の分身です
みなさんのお悩みは同じではないため
出来る限り、みなさんのお役にたちたいという思いで
どんどん増えました(笑)
スタッフもお気に入りの商品を
自分のお手入れに使っています
なのでついつい、商品を語るときには
熱が入ることも(汗)
みなさんのお役に立てるようこれからも
いい商品を探してご紹介していきます
そして、サロンケア、ご自宅ケアの相乗効果で
みなさんがより
‘健康で美しく‘ なっていただけるよう
努めていきます


佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで

 

はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です

スタッフの得意技

2015年4月21日

ケアステ(ケアリストステージ)の
ゆかいな仲間たち みんないいキャラです♪
特にてんちょー
てんちょーの得意技は

むくみとり!!


足首が、ぞうさんの足首の方や
ふくらはぎがパンパンという方の足を見ると
ワクワク(・∀・)

早くケアしたくなるそうです(笑)
お客様からも、お手入れ後は
足が楽になったと

有難いお言葉を頂戴します
むくみがひどくて辛い方
セルライトが最近に気になりだした方は

数あるレッグケアコースから
てんちょーが 

お客様にあったコースを
ご提案いたします

佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで

 

はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です

祝♪11歳

2015年3月27日

本日3月27日

おかげさまで 11周年でございます

これもみなさまのおかげ

ココロからありがとうございます。





11周年ということで

ポッキーをご用意しました

※ポッキーの日は11月11日

そして、

バースデーケーキ

・・・

実は・・・

このケーキの画像は昨日撮影されています。

と、いうことは

一日勘違いをしてお祝いをしちゃいましたww

さすが天然店長です

はずかしー^^;

佐久市のキレイと癒しの至福サロン 【ケアリストステージ】

トップページ / はじめての方へ / メニュー / お客様の声 / アクセス


【ご予約方法】


✿お電話 : 0267-68-8830 
  
※10:00-20:00 (当日ご予約もお気軽にご相談ください)

✿WEB : インターネツトからはコチラ  

  ※24時間受付中 ご希望日の2営業日前まで


はじめてご来店の方にはコチラがおすすめ
● 初回限定デトックスボディ (ブラックハーブデトックス70分)
● 初回限定デトックスフェイス (毛穴ケア+フェイシャル)

・どちらのメニューも
70分 9,000円+税
・他の特典との併用はできません

《ケアリストステージ》

【営業時間】 10:00-20:00 ※最終受付 18時30分

【定休日】   毎週 火曜日

【メニュー】  リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、

酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント

【お支払い方法】 都度払い(現金もしくはクレジットカード)※ローンなどはありません

【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております


 

【こんな方におすすめのサロンです】

・デトックスの必要性を感じている

・なかなか疲れがとれない

・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい

・ストレスが多くて、癒やされたい

・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている

・脚のむくみで悩んでいる

・肩や背中の疲れをいつも感じている

・免疫力を高めたいと考えている


佐久平駅南7-5 2001ビル 2F

クリーニングのAPAさんの真上です


pagetop