美と健康づくりをサポートする佐久市のお悩み対策型アロマサロン「ケアリストステージ」疲れやすく冷えたカラダをもっと元気に美しく!!

 お問い合わせ
公式ホームページ
  1. トップページ >
  2. ブログ >
  3. 笑いましょう!

笑いましょう!

2017年9月24日

みなさん最近笑っていますか?

『笑う』は『美容』にとっても

いいことがたくさん!

 

サロンでは

「たるみ」や「ほうれいせん」のお悩みを

もつお客様がいらっしゃいます

気にしているからこそ

“最近笑うとほうれい線がね…”

と笑うことから遠ざかっている方も

いると思います

 

…もったいない!!

お顔にはたくさんの筋肉ががあり

普段生活しているだけでは約30%しか

動かしていないそうです

そこで笑う時に口角をいつもよりあげて

みるとか、口を大きく開けるなど

少し工夫するだけでも普段使わない筋肉

を鍛えることができます

 

さらに

笑うことで顔のリンパの流れがよくなり

新陳代謝もよくなるそうです

新陳代謝がよくなればお肌の

ターンオーバーが正常になりくすみ

ずらいお肌にもなります!

 

いいことばかりですよ!

女性ホルモンが活性化されるとか…♪♪

 

いま健康法としても『笑い治療』も

あるそうで、簡単にできる美容健康法

だと思います

ストレスが多いとなかなか笑う時も

少ないかもしれませんが

笑うと元気になりますよ!

私は夜寝る前に笑顔を作りながら

就寝するというのを徹底してやっていた

時期がありました

特に嫌なことがあったときこそ

行っていました

 

それが自然と嫌なことはそこまで

悩まなくなるんです

これは松岡修造さんの本に書いてあった

ポジティブ法です( ˘ᵕ˘ )

とにかく笑いましょう!

笑う門には福来たるとも言いますしね!

ではみなさん

素敵な笑顔でお過ごしください…!

 

 

 

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

pagetop