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睡眠負債ってご存知ですか? 痩せやすいカラダとの関連

2017年11月05日
最近面白い記事を見つけましたよ〜!
『秋がピークの睡眠負債、いま0ゼロに戻せば1年中痩せる体へ』
…!?
なんと??
人間は本来日照時間が長い
春〜夏は「活動期」
短い秋~冬は眠りやすい
「休息期」に切り替えて機能
を保っているそうです
ところが、現代は猛暑や
ストレスで夏の疲れを秋も引きずってしまうため
切り替えが上手くいかず不眠へ…
当てはまる方多いと思います(;_;)
とにかく良質な睡眠!
これが大事です!
良質な睡眠こそが
ヤセホルモンが活性化する
近道です☆
サロンでは
『酸素カプセル』がおすすめ!
最近も初めて入られた方、
終わって顔色がすっごく良くなりご自分でもびっくり!
それほど普段の眠りの質があまり良くなかったって事
ですね
 
今ならとってもお得なキャンペーン実施中!!!!
(すみませんご来店いただかないとわからないシークレットキャンペーンです)
ですので今睡眠負債を0に戻しましょう~〜!
寝ても疲れが取れない方に
夜食におすすめメニュー☆
『バターホットミルク』
バターは素早くエネルギー
になり脳に運ばれます
寝る前に飲めば、質の良い
眠りをとる準備がすぐ整います
牛乳には気持ちが落ち着き
安眠に導く効果が期待できます!
ぜひお試しください~♪♪

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